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人们对钢管舞并不陌生,一些迪厅、酒吧、歌舞厅都有所谓的“钢管秀”,伴随着震耳欲聋的电子音乐,一些身材惹火、穿着暴露的年轻女子凭着自己的柔韧和性感围绕着钢管做诱人动作。
近年来钢管舞已成为名人中非常流行的一种健身时尚。连艺人也打起钢管舞的主意,如蔡依林在专辑《特务J》的MV中大玩钢管舞杠上旋转,范冰冰在电影《合约情人》中也大秀钢管舞技。
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要问近期热门的健身方式是什么,你一定想不到吧,在酒吧、夜总会和电视上经常看到的那种撩人的舞蹈---钢管舞,摇身一变成钢管健身操,“俘虏”了不少年轻白领……
“钢管舞其实是一种很好的健身舞。钢管舞以大众健身、减肥、提升女性的气质为主,也是一项低强度的有氧运动。学员做出上杆、旋转、下腰等动作,可以增强身体协调能力,塑造人的腰、腹、臀、手臂、大腿线条。”该培训学校舞蹈教练介绍说,钢管舞起源于美国,最初在一些建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,后来成为世界十大民间舞蹈之一。“不能把它和西方有些脱衣舞起来。”记者问,为什么练钢管舞的小妹都穿长靴?舞蹈教练说,长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管间的摩擦力,也能够保护腿不会被磨得太疼。
据了解,减压与瘦身则是更多女性的学习初衷。她们认为钢管舞只是一种健身方式,不需要在乎别人的眼光。“现在工作压力大,跳钢管舞就是为了释放压力。”一位学员告诉记者。
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4、课程每3个月全面升级一次,领秀行业教学体系增强学员竞争力
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